2010.10月份累積里程: 90 K今日練跑里程: 18 K
早上和陳兄跑關渡路線今天比昨天涼了些也沒有太陽,慢跑上關渡
橋明顯風勢變大了,橋上噴漆作業多半在我們上橋時正準備收工
目前大概噴好五分之一。
早上出門時看眼鏡一邊斷了一小段,等跑回家再看送眼鏡行能不能
修?
跑回橋下七點過一分,時間還早又加跑一段觀音坑溪橋來回2k
累積滿18k。
adidas micoach 自我鍛練挑戰賽
目標:挑戰1200km(於2010.09.26達成)
(再持續累積目標至2400公里)
時間:2010.07.01 - 12.31
至1005累積:1393.4km
剩餘里程:1006.6km
剩餘天數:87天
後續每日練跑里程:11.57km
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