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2009.05月份累積里程 :  6 K  今日練跑里程: 6 K

早上要趕場到宜蘭綠色博覽會所以提早到05:00練跑，沿著河

堤跑到蘆洲紅橋後折返共6 K

沒想到這麼早太陽就出來了也欣賞到一次難得的日出景色之美

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