輕鬆跑

2009.02月份累積里程 :  233 K    今日練跑里程:  13 K

五點多就抵達至善公園，現場還沒什麼人換好裝後先到雙溪公園

練跑，跑著跑著內急問了早起運動老伯那有廁所就趕緊解決

之後繞了雙溪公園一圈覺的地實在難跑就往會場旁的自行車道跑去

稍微出點汗後回到會場四處瞧瞧，遇到工友背了個背包從石牌家中

跑來會場真是厲害，在攤位前聊了一會後又遇到小威帶他妹一同比

賽，小威也真夠狠的這路線這麼難跑還帶初學者比這場擺明了是下

馬威，起跑前和工友一同起跑不過跑沒多久我就沿路超了車

這條路線跑過多次了也知道難處，到最陡上坡還是覺的使不上力

爬坡真是我的致命傷，拖完這兩k平路及下坡折返一路加速

中途時間配4'40'' 下坡就放空檔加速原本以為會進 49分

不過到終點時間50'56''36

領了水壺兌換卷後請小威幫我跑一趟，因為要到天母k-swiss慢跑

概念店才能換，到會場的商品展示區看了一下新款的k-swiss跑鞋

有分兩種鞋墊，練跑用及比賽用但是鞋子本身重量實在太重了

只有換鞋墊差異不大，最重要的是一雙要 6000元

嚇人喔~~

看看就好，晃了一圈沒有別的換裝回家去了，結束10k賽事。

這雙要6000元 分兩款鞋墊