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五月份累積里程：207.795K 今日練跑：6 K
昨天跑休，今日抽空去成蘆橋練跑感覺跑完馬拉松比起
國華人壽路跑賽的後遺症還小，大概一天就恢復了八成，今日練跑
感覺還算輕鬆，陽光也沒有預期來的大上週練了幾天耐熱跑
果然有點用處，假日馬拉松不到30度的溫度對我來說還算OK~~
沒造成太大的困擾，沒多跑直到關渡橋後折返共6 K ，結束練跑。
本週日五股路跑賽登場。連著幾個月只剩下路跑賽了。
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- May 29 Tue 2007 10:07
【跑步記錄】早 緩和跑 6 K
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