隨著氣象預報強烈冷氣團來臨,明日要在低溫下開跑了,裝備可能

增加為背心+短袖+手套 其於不變,跑一圈下來應該就會熱好身了。

2007.01.28 永和 50 K 路線圖出來了 ( 08:00 起跑; 限時 7 小時)

從華中橋起跑 繞行 中正橋 - 光復橋 之間 (單圈約 7K 共跑七圈)

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