close

2015.12月份累積里程:  210 K 練跑里程: 7 K

昨天賽後走跑3KM感覺左腳底板怪怪的。

今天恢復練跑已經沒有發生昨天腳底疼痛感覺,跑到五華國小稍稍快跑2圈後收操。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 刺客阿昌 的頭像
    刺客阿昌

    輕鬆跑

    刺客阿昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()