輕鬆跑

[前言]

介紹這雙小腿套之前先來看一下 Colantotte [克朗托天]光是看到這個譯名

讀起來就有一點饒舌，特別去用google翻譯讀一下發音，像似克朗天的音。

這個品牌的起源是日本創辦人--小松克己先生為了替父親緩解機肉酸痛等症狀

而以磁石的磁力為研究方向設計出一系列以磁石為主的相關保建產品，

有磁石手環、衣服、小腿套等相關的商品，而這個字Colantotte也是日文的--

緩解肩頸肌肉痠痛的說法。 

[磁石運作原理解說]

在好多年前就流行戴磁石手環，而這個基本的原理是利用磁石的磁場借由靠近身

體的穴位來改變身體的磁場，而Colantotte的運作和一般的磁石產品有何不同

將會一一來做解說。

Colantotte採用 FERRITE 鐵氧體永久磁石。

這裡簡單介紹一下--鐵氧體永久磁石:

一般的認知永久磁鐵也就是小時候會拿來吸鐵釘等的就是永久磁體而永久磁鐵

分為:

1.鐵氧體‎‎：以氧化鐵、鋇、鍶等元素組成為其主要成份的陶瓷材料。外表顏色為鐵

             灰色,通常的形狀有圓環形、圓柱型、四方形,瓦形及超薄、超長型和各

             種尺寸的切割磁片。

             [這是Colantotte所採用的材料]

2.鋁鎳鈷合金：添加了鋁（Al）、鎳（Ni）、鈷（Co）元素的鐵合金。

                  [一般的磁鐵材料]

3.稀土磁鐵‎‎：由稀土元素合金所組成的強力永久磁鐵，其中最常見的有釹磁鐵

               （也稱做釹鐵硼磁鐵）及釤鈷磁鐵。

                [用在硬碟裡的強力磁鐵，記得以前做資訊業時會把壞的硬碟拆了

                  拿裡面的釹磁鐵來吸在隔間上當作壓便條紙用途，吸力超強]

介紹完Colantotte使用的永久磁時材料後再來看看如何應用這些鐵氧體達到

最佳的使用效果。

鐵氧體永久磁石分等方性及異方性二種材質，製造方法則有乾壓成型及溼壓成型兩

種方式。

1.等方性磁石:缺點是磁束密度較弱，有些用途恐無法達到客戶設定的磁力要求。

2.異方性磁石，剛好與等方性相反，是用細微的粉末於成型時，利用高壓磁場的排

列，優點是磁力強，保磁力也較高，是鐵氧體磁石市場的主流。

而在Colantotte FERRITE”鐵氧體永久磁石另一個重要的設計概念:

S極和N極交互排列，也就是將磁石依照如下圖交互的排列下來，而不是以同極同

方向排列。

Colantotte的磁石排列方式作法已經申請專利而所產生的效果也較一般產品

有較佳的作用。

下圖是一般的磁石產品的排列方式，對於磁力的強度較低。

[磁力強度]

Colantotte的磁力為 100mT = 1000 G

附註:

特斯拉（tesla），符號表示為T，是磁通量密度或磁感應強度的國際單位制導出單

位。

(1 T = 1000 mT)

高斯簡稱高，是CGS制中磁感應強度或磁通量的單位。

高斯和國際單位制中磁感應強度單位特斯拉（T）的換算關係為：

• 1 G = 1×10⁻⁴ T＝0.1 mT
• 1 T = 10000 G 

以上兩張圖就是Colantotte磁力產品的設計原理也是不同於一般磁力產品的

地方，下面將介紹此次測試重點項目:

Colantotte X1 小腿套:

[Colantotte X1 小腿套材質介紹]

外觀包裝如下，很像是女孩子用的瘦小腿套的感覺，但是這個是給運動用的

小腿套。

防偽標籤

這雙小腿套有分左右腳，在穿著上要注意一下有時趕時間就忘記了直接就拿起來

套上去，可以翻看內側有寫左右。

一個簡單辨試方法是看左右腳外側的皺折較多就是穿對了，內側只有一小塊皺折。

預防洗了幾次後內側的左右文字被洗掉了就不知道那隻腳了。

在Colantotte小腿套正後方有兩顆突起物就是--永久磁石(FERRITE 鐵氧體)

運作原理就是前面所述的正反極對調加強磁場強度。

Colantotte logo 圖案。

""沿著脛骨設計的輔助支撐線加上立體編織構造，使步行動作更加輕鬆。

 彈性壓力材質包覆穿戴部位，可有效減緩肌肉的震動情形。

 採用排汗速乾、抗菌防臭的特殊機能素材。""

下圖是穿著的側面及正面照片

彈性壓力布料有修飾小腿的功能雖然男生不會再乎這個的但是若是女性跑者

穿上會顯的更加修長。

緊貼小腿但是沒有太緊繃感受詳細的丹尼數官網沒提到，在穿著時稱的上舒適感

覺。

[實測經驗分享]

測試當天太陽很大溫度也不算低，練跑前會有點擔心穿小腿套會不會太悶了?

順著凌雲路小爬坡先來一點開胃菜，中間又和跑友衝一段小陡坡後接下來的重頭戲

2.5km觀音山崩山巷陡坡訓練，這條路線原本是蘆洲馬拉松路線後來改成中直路

但是兩條路線一樣很陡也具有挑戰性。

以前跑坡時小腿會有很明顯的緊繃感這個在撐一段時間就會有抽筋的現象發生，

近幾年訓練多了對於爬坡有一些經驗後上坡調整體力配速都能夠安然的登頂

穿了Colantotte小腿套不能說有很明顯的減緩酸痛效果但是能夠減少小腿肌肉

的不正常晃動將動力較有效率的用在蹬地上抬的前進方向上。

前幾天有看到一篇關於小腿套是否會增加運動表現的實驗報導，乍看之下

可能看的感覺說講的真對但是深究其結果很難用成績來比表現出來小腿套沒用的

說法，這有點像是要將感覺講出來而用儀器所偵測的不一定能夠完整呈現。

就像以前我都習慣穿緊身褲練跑比賽但是有一次改穿田徑褲後發現大腿緊繃的

不適感消失了對於跑動時的雙腳擺動反而更靈活許多。

但是緊身褲對於部份人來說在跑動時會有幫助但是我穿了4~5年後才發現好像不

適合我穿，而小腿套的穿戴也是有相同的道理，利用小腿套彈性布料適度的將

血液回流加速雙腳血液循環多少會讓跑步時的感受舒適一些而對於運動成績的

表現我想不能夠以簡單的穿戴某項產品顯著的提升不然大家只要穿戴一些配備

就會跑的快一些那不是天方夜譚嗎?

所以挑選適合自己的跑步裝備除了減少訓練時受傷的風險另一方面也是讓自己

看的更為專業些。

觀音山30KM山路測試在整趟未補給的訓練後檢視發現雙腳比起以往會有酸酸的感

覺但是這次訓練後覺的小腿肌肉群因為Colantotte小腿套效的包覆減少運動中

後的不適感，另一個值得肯定的是透氣性比想像中的好很多，不會有悶熱感

所以不用擔心散熱問題。

[賽事實戰體會分享]

2014蘇澳冷泉超半馬23KM路跑賽:

有了幾次穿著Colantotte練跑體會後就決定要穿這雙小腿套參加蘇澳冷泉路跑賽

以前對於穿著小腿套參賽會有排斥感覺因為我怕熱加上在加速時身體會更容易流汗

所以很少穿著類似的產品比賽，這次想說測試看感覺如何?

彈性布料對於小腿沒有太緊繃的感覺，起跑後感覺還不錯配速在4'20''內一開始

沒有加的太快因為這場是超半馬賽事前面快後面會吃苦頭的。

前段跑到綠色博覽會場後折返回到起點接下來就跑舊蘇澳冷泉路跑賽路線，這裡開

始會有跑坡路線上上下下的正好考驗肌耐力的忍受度，爬坡路線長度都不會太長

但是一坡接一坡的很需要穩定的配速即使是上坡也不能太慢但是看配速在

15km 16km時跑的不好差點掉到五分速外真慘，剩下最後3km調整好呼吸配速

有一點回升跑過最後一個小坡後轉進市區最後的500M感覺像1KM一樣長還好有

挺住沒掉速，這次Colantotte小腿套實戰初體驗就獻給首屆蘇澳冷泉超半馬賽事

賽後整個小腿套都濕透了但是沒有悶熱感對於小腿肌肉的穩定及防護有一定的幫助

 實戰比賽穿著Colantotte小腿套照片:

[測試總結]

1.在這強調Colantotte磁石小腿套無療效算是保健產品，對於使用上的明顯感受

   我想因人而異，但是這類商品既然使用的人不算少就應該有一定的影響力，

   搭配彈性小腿套材質加上FERRITE 鐵氧體永久磁石及獨加專利的磁石排列

  有別於一般產品的效能。

2.在長時間穿著及高強度的比賽中都有測試過不會有不舒服的穿著感受，透氣性也

  在還不錯，沒有因為體溫升高造成小腿局部地方悶熱感。

3.小腿套在小腿脛骨部位雖有特別處理但是沒有特別強調小腿各部位肌肉群的刻意

   防護。主要目地在於防止肌過渡震動造成能量的耗損。

4.此款小腿套在運動時適合配戴沒有刻意強調跑步專用，也許後續可以針對跑者

  設計專屬的小腿套增加小腿特定部位的防護及磁石作用效果。

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Colantotte 官網:

http://www.colantotte.com.tw/index.html

有其它關於磁石產品的介紹可以參考看看。

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