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2013.02月份累積里程: 121 K 練跑里程: 13.29 K
早上還是起不來鬧鐘訂到五點我睡到六點多才起床練跑，原本預計跑21km看來
沒機會達成了，但是至少要跑超過10公里才行，穩定配速跑到重新橋折返
這時默數步數調整步頻想說試看看速度會不會快一些但是事實相反速度反而因為
刻意調整加快步頻但是步幅小了很多，回到崗哨來回共67分鐘結束。
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- Feb 07 Thu 2013 09:03
早 隨意跑 13.29 KM[收到 adidas all-in 宣言 客製化短T]
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