2011.03月份累積里程: 137K 練跑里程: 8 K
早上出門還是下雨到橋下看到李兄的機車遠遠看到兩人一起跑來不確定是誰?
後來才知道是另一位跑友和李兄一起跑，換好衣服跟上他們那位跑友提及我今年
進步很多，但是看今年里程反而是少了很多應該是休息夠了吧，跑了一圈橋下就
和李兄跑出去，今天他要趕在七點半收操看時間只夠跑不到一小時，跑出去感覺
雨比昨天要小一些今天錦庭沒來我和李兄就邊聊邊慢跑，回到橋下才七點二十分
真是早啊~~提早收操有跑流汗就好了~~
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- Mar 11 Fri 2011 08:38
早 雨天 練跑 8 K
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