2010.03月份累積里程:142K今日練跑里程: 6 K

今天天氣轉暖但是一早起來就一個直覺不想跑也不是有傷就是

沒有勁跑步繼續睡到08:00起床後直到九點才想說還是出門跑一下

好了順便到樓下移車,可跑的時間不多就跑矮堤防路線好了

騎車到崗哨感覺今天天氣真是太好了出了大太陽整個就像夏天一樣

跑在矮堤防路線就好像被烤一樣越跑越熱,旁邊有射箭隊的學生在

一旁練習,經過上次帶小妞挖沙的地方隔璧老伯正在整理菜園

回程後又多跑到三信陸橋折返共6K結束,今天里程只有6K

那預定的週里程150K能達到嗎??連續四天共66K我看很難喔~~




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