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2011.01月份累積里程: 260K  練跑里程: 5K 

早上六點半出門練跑好久沒跑台糖農地了，下圖黃線區域是台糖農地練跑路線

台南馬賽前一天就輕鬆跑一圈，路況坑坑洞洞的跑時還是要很小心才行

不然那一步拐到腳就麻煩了。



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    刺客阿昌

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