1月份累積里程：147.5 K 今日練跑里程：10 K
學生放寒假課程改成下午上課反而比較累，比起平時晚上上課差好
多，中午沒時間休息就連練跑時間也變的更不固定，昨天跑休一天
今天晚上抽空到台北影印回來時遇到下班車潮想起以前也是擠一大
群車潮上班，台北橋上的車流實在嚇人，密密麻麻的像螞蟻一樣
回來後換裝到老地方練跑，這次改為跑到台北橋再折返
由於粗心出門時忘了帶水來只好硬著頭皮跑了再說，8 K 練完
不覺的口渴，緩和跑 2 K 結束練跑。
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- Jan 22 Tue 2008 20:47
【跑步記錄】晚 崗哨 到 台北橋 下練跑 8 K + 緩和跑 2 K
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