2010.05月份累積里程:66K今日練跑里程: 16 K
早上覺的左腳底板有點疼今天應該少跑一點，五點二十到橋下
先練跑2k後等到陳兄一起跑，還好跑的不快沒有大礙，時間才五點
四十分太陽好大跑到關渡橋上看到救護車正把被貨櫃車撞到的機車
騎士送醫，下橋後在關渡宮前正在鋪柏油整條挖開還好閃到人行道
往老街回來不礙事，後段定速跑感覺還不錯但是出門忘了擦凡士林
胸口疼~~回到橋下七點不到也不想多跑了今天收操真是早。
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- May 04 Tue 2010 08:22
早 超熱 練跑 16 K
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