2010.03月份累積里程:23K今日練跑里程: 11 K

賽後第三天了還是覺的酸，早上和陳兄照表操課剛開始跟的很吃力

腳步邁不開大腿還是酸，上關渡橋陳兄說今天練跑關渡宮就好

照正常馬拉松賽後第三天應該就OK了但是櫻花馬真的後勁強

硬是到第三天還是酸，這週陳兄還要挑戰連馬金石馬

但是看到氣象低溫應該又是強風低溫的硬仗，回程橋上陳兄說

國道再來拼一下個人記錄看能不能往前挺進一點，就等陳兄金石賽

後挑時間練速度了喔。

NIKE+ SportBand 快要累積破5000km了


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