2009.04月份累積里程 : 293 K 今日練跑里程: 15 K
昨天查看已經報上了億載金城馬拉松賽，我是第一天就寄出去
了還只報上313號，可見搶的多兇~~
早上練跑時剛跑出橋就遇到大雨，騎車進來避雨的單車騎士說
下大雨了喔，摸摸鼻子回頭繞圈跑，反正橋下避雨跑步很方便
繞了三圈雨停了跑出橋下，在觀音坑溪橋遇到老伯散步回來
打招呼後我繼續往前跑到釣魚平台轉旁邊廟山路練了一段爬坡
後往回跑因為看天氣很不穩定，跑回成蘆橋後繞橋外一大圈
看時間才07:00跑了一個小時而已，又在橋下來回跑了幾圈
一直到07:30才休息，換好衣服正要回家時下起大雨
沿路騎回去雨越來越大還好鞋子只濕一半。
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