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跑鞋最重要部位在鞋後端要很耐磨，第一雙NEW BALANCE
越也跑鞋穿到現在四年了還是只有輕微磨損算是我的跑鞋裡最
耐磨的下面這款NEW BALANCE 最新頂級慢跑鞋定價4500售
價3600元算是高檔的慢跑鞋款。
不過一般跑者不需要買這麼貴的跑鞋，貴不一定好
我之前買了一雙頂級的Mizuno跑鞋 3000元跑沒幾個月底部就
開口笑了，現在只能拿來當休閒鞋穿好可惜~~
若是初學慢跑者可以挑new balance 跑鞋來穿，穩定度夠雖然不
算輕但是可以保護雙腳，也很耐穿
相反的不建議買太炫的跑鞋一方面功能面並不如鞋子廣告那樣實用
另一方面價格貴也不耐穿。
若是練到一段時間後講究速度就可以挑選路跑鞋或是馬拉松鞋來穿
但是平常練跑時建議還是以慢跑鞋為主以保護雙腳在長時間或是頻
率較高的練習下不受傷。
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