12月份累積里程：190.795   K              今日練跑里程：10 K

下午從崗哨起跑沿著自行車道往台北橋跑，原本以為昨天下的雨應

該不會積水沒想到還是誤判了，途中經過三四個地方積水要繞道而

行，速度上也不敢加快，來回 8 K 後又往矮堤防跑 來回 2 K

結束練跑。

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