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累積里程: 226K 今日路跑: 10K
昨天看到網路上 adidas 最新的跑鞋 adizero ，剛好晚上去拿車票時
順道台南北門路運動專賣店看了一下實品，感覺很輕不過不合我意
一雙要 2800 ~ 3200 元，最近推出試穿28 天不滿意退貨活動。
早上晚了點出門 06:30 才準備從家出發，第一圈結束陽光就出來了
比起前兩天陰陰的天空今天算是個好天氣了，後面三圈速度保持的
很平均也沒特別衝的快，昨天左大腿稍感不適，今天沒啥感覺了
四圈結束流了滿身汗。
昨天下午跟同事到基X 去安裝交換機，最近他們的子公司 益X 股票
漲到千元多了，同事說要是有一張就有百萬了，不過我可不這麼想
台灣已經有許多人為了股票 卡債而自殺了，有些是貪求快速賺大錢
而吃了苦頭到最後無路可走。
不過最多的是貪求物質享受而亂刷卡而無力償還，這些人還要救嗎??
台南溫度：22.2 度
心跳：168 下
| 里程(Km) | 累積時間(min) | 分段時間(min) |
| 2.5 K | 11'22''49 | 11'22''49 |
| 5.0 K | 22'49''40 | 11'26''91 |
| 7.5 K | 34'29''71 | 11'40''31 |
| 10 K | 45'45''56 | 11'15''85 |
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