累積里程: 26K 今日路跑:6K
下午睡午覺前雨勢轉小，只是太愛睏了!!睡到 15:00起來好像還在下雨
等到16:20 看雨停了!!機不可失，而且還出大太陽趁著短暫好天氣
換裝出門練跑，此時天空一半黑一半亮的可見也是不保險，隨時可能
要下雨!!
前四圈還滿順的，速度也還可以只有第四圈時鞋帶鬆了停下來綁一下
沒想到轉個彎遇到垃圾車擋在前面，要超車時它又已經起步在後面
慢跑跟了一段路才開走，第六圈緩和跑這時天空整片都黑了，也開始飄雨
六圈結束沒再跑了，才走到中華路橋雨勢馬上加大!!
哇!!算的真準，再多跑一圈穩淋個落湯雞的!!
| 里程(Km) | 累積時間(min) | 分段時間(min) |
| 1K | 04'54''62 | 04'54''62 |
| 2K | 09'43''19 | 04'48''57 |
| 3K | 14'23''51 | 04'40''32 |
| 4K | 19'23''57 | 05'00''06 |
| 5K | 23'59''58 | 04'36''01 |
| 6K | 29'37''84 | 05'38''26 |
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