四月練跑里程: 316.5 KM 每日練跑里程: 6.2 KM
四月肌力訓練天數_10_ 天
今天中午看到九如有PO有莫德納疫苗但是只有50劑，想說晚上跑完再去排也打點好要妙如去接弟弟下課
但是想的總是要變數，送去安親班後去一趟九如看已經有十多人在排了，想說跑完再去看好了。
今天時間有點緊就快跑6KM就好，想說配430但是感覺還好就跑420上下，跑完3KM就有點累了
後面就有點在撐了，不過還好配速有提上來沒有掉下去。
就這樣跑完6KM配417收操，看手機允打來就先去接他下課再去九如看已經很多人了算了還是28號
再去打好了，因為醫院已經有預約了。
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