三月練跑里程: 227.9KM 每日練跑里程: 16.2 KM
昨天35'快跑今天課表75分輕鬆跑,就是把身體放輕鬆不求速度只要把時間跑完最重要,老伯和環保去聽太極拳大師講解動作,直到45分才聽完。
昨天空大園遊會,進出都要量體溫還要填表,好像這樣幾個月就會辦一次園遊會,賣一些手作品還有咖啡等。
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三月練跑里程: 227.9KM 每日練跑里程: 16.2 KM
昨天35'快跑今天課表75分輕鬆跑,就是把身體放輕鬆不求速度只要把時間跑完最重要,老伯和環保去聽太極拳大師講解動作,直到45分才聽完。
昨天空大園遊會,進出都要量體溫還要填表,好像這樣幾個月就會辦一次園遊會,賣一些手作品還有咖啡等。
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