三月練跑里程: 158.6KM   每日練跑里程: 10.2KM

 下午回到台北師為休息一下四點前載允下課回來，五點去安親班後原本想去新北練跑 但是先到郵局整理一下東西免得明天

一團亂了，整理好後也快六點了先去碧小旁公園拉筋後等六點開門才進去練跑。

換好衣服就直接跑了，今天原本想跑8km但是邊跑邊想就湊滿10KM好了，前面稍慢五華弟弟跟不上就不跟了，

後面拉四分速還不錯有點喘。



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