2016.05月份累積里程: 24 K 練跑里程:  3 KM

昨天經過一場失敗的比賽後今天原本想提早練跑但是又睡過頭了，早上近六點出門小跑一趟

來回3 KM就好，記取教訓賽前要仔細研讀簡章很重要，不然比賽若是遇到非戰之罪那真的

欲哭無淚了。

本周六ELLE半程賽就努力一點了。

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