收到通知11月的運動會參賽項目確定是400m了,原先報名就是想跑400m上次測驗完後今天確定要參賽

400m,但是後面還附了一張練習時間表:

0921 套量制服及成績分析及分組練習

0928 分組練習 大隊接力

1005 分組練習 發制服

1026 大隊接力 進場練習

1102 分組練習 進場練習

1109 大隊接力 進場練習

衝到0921 猴峒路跑賽 0928 康軒路跑賽  1026 艋舺馬拉松 1102 牙醫杯馬拉松

還好練習時間都是下午但是上午跑完半程或是全程下午來有體力衝嗎??

尤其是0921更慘早上比賽下午蘆慢要到新莊參加接力賽 下午再趕場到明志國中練習,這就等下週再看看是否

可行了??

第一次參加運動會能否跑出好成績恐怕要等第一次團練後分析例年成績分析再看奪牌機會大不大了?

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