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2014.09月份累積里程:  92 K 練跑里程: 10 K

比昨天早十分鐘起床爭取多一點時間練跑，和昨天一樣路線先慢跑4km後第五公里衝刺跑但是沒能進四分

內折返後第8km再衝一趟快了一秒一樣沒達標，衝兩趟都沒能跑好後面慢慢跑汗一直流，到市場買早點後

回家準備上課。

[Polar V800]店家到貨準備寄送中。

[Bryton S430]明天傍晚全家取件。


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