2012.05月份累積里程: 4K 練跑里程: 4K
早上到橋下看到李兄機車沒看到人?可能是先去跑山路了吧?出發前遇到陳兄跑回
來，他已經好久沒練跑了真是難得碰到他，閒聊一下我就慢速跑出去，這次樂活
盃跑後一直沒恢復感覺到今天才好七八成而已，跑到水閘門前看到李兄，我們又
加跑一趟釣魚平台後轉上聖母宮練了三趟爬坡間歇。這次很慘~~
前段慢速開上去等到轉彎前李兄說加速怪了~~我就是落後兩三步上次練跑還能
跟上這次是用足全力還是差一截，還是沒恢復~~
就這樣上去下來三趟，每趟時間: 50'' 53'' 55''
回程慢慢跑感覺衝不起來，李兄說再衝一段到水閘門但是我是跟都沒法跟上。
到橋下李兄為了讓我補一補，特地把錦庭兄請吃的煎包轉送給我吃，離開前
遇到林康峰夫妻一同前來運動，聊了一下週日樂活盃賽事，果然高手就是不一樣
雖然練的不多但是遇到難跑山路成績還是依然亮眼。
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