累積里程:19k                                   今日路跑:6k 

今天出門時間晚了點,七點整才出門練跑,太陽已經很大了!!

運動的人早早收操回家了,只剩零零散散的少部份人而已,想到昨日看到大腳

ㄚ有人留言說萬統盃88K 的痛苦經驗在超過30度高溫下跑步真是難受!!

很多人都落馬了,對他們來說真是一項難得的經驗!!

我繞了兩圈後脫了短袖又跑了一小圈後開始走路恢復,若是月底是這種天氣

真是會要命ㄛ!!

管那麼多幹麻,船到橋頭自然直!!

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