2010.08月份累積里程: 145 K今日練跑里程: 10 K

早上到銀行辦事一直到十點多才回來，趕緊出門跑一趟原本預計只

跑最多8K但是看速度


adidas micoach 自我鍛練挑戰賽
目標:挑戰1200km
時間:2010.07.01 - 12.31
至0812累積:492.86km
剩餘里程:707.14km
剩餘天數:141天
後續每日練跑里程:5.02km

 

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