2010.07月份累積里程:108 K今日練跑里程:6 K

早上沒跑午覺後天氣轉陰但還是很熱小跑6K算是累積一點挑戰賽基

本量

adidas micoach 自我鍛練挑戰賽
目標:挑戰1200km
時間:2010.07.01 - 12.31
至0710累積:109.08km
剩餘里程:1090.92km
剩餘天數:173天
後續每日練跑里程:6.31km

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