輕鬆跑

0426 06:30 大稻埕碼頭 練跑 風雨無阻 

社子路線上個月有機會獨跑過一次整線路段風景不錯很適合練

跑目前定  2009.04.26(日) 06:30 大稻埕碼頭 集合

大家練跑這段路線想一同練跑的可以在本文留言。

本路線票選kuso路線中

http://www.atlaspost.com/route-1422.htm 

原本預計安排adidas 跑鞋展示及試穿
不過主辦單位回覆
已經安排本年度活動無法配合本次0426 06:30 練跑活動
但是不影響本活動正常舉行歡迎跑友參加~~~

路線:

大稻埕 -- 社子 --二抽水站(北投焚化爐前方)來回 21 K

       里程視當天練跑個人體能加減。

0409 08:00 已在跑友blog中留言，遺漏未登的跑友若看到此

                 篇想參加請在此篇文章留言。

0410 08:00 目前統計人數:

                微笑老官 大雄 Luo.Woei   葉育書

                陸太郎

準備兩箱舒跑若是不夠到時再現場買。

當天我會準備運動飲料當補給不過還是建議個人隨身帶罐水

解渴，因為有的人跟我說當天可能也會去跑

所以人數應該在10人左右

歡迎大家一起跑里程數不限視個人體能狀況而定