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累積里程: 301 K                                      今日路跑:0K

經過昨日 40 K 百圈操練,今日排定休息日,昨日傍晚前往 巴克禮公園

散步 20 分鐘,腿部沒有任何不適感,早上起床只感到輕微酸痛!!

明日再行操練。

這禮拜跑步新聞重點項目:

林義傑 --撒哈拉沙漠 250 k 超馬賽昨日(0925) 開賽,第一站 32 k

林義傑 落後 加拿大 選手 Ray 名列 第二名。

第二站 38 k 賽事將於 當地時間 0926 07:00 開賽。

最新消息網站:

撒哈拉沙漠超馬賽官方網站

《最新戰報》林義傑挑戰 撒哈拉沙漠250K 超馬賽、即時戰報

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