輕鬆跑

八月份_累積練跑里程: 190.5 KM   今日練跑里程: 13.4 KM

今天下午看封面原本以為會下雨還好沒有下，五點十分到新北先走路緩和不急著練跑，

等到1740才換鞋開跑，今天大學生沒來就一人獨跑了，雖然腳傷又發作了但是還是能跑就不

能偷懶。

現在不跑快多半傷腳沒有太大問題產生但是只要一跑快隔天就會出狀況那就先不要逞強跑快了。

跑完7km後環保大哥拿掃把掃跑道的枯草因為割草都飛到跑道來了。

我跑完8km也去拿掃把一起加入掃地行列，另外足球隊比賽完喝的飲料罐都丟在觀賞椅邊

下次要跟蔡董講一下離開前要把環境整理乾淨才行不然垃圾很多都丟在附近。

掃完地後把里程補滿10km才收操結束。

早上出門單槓訓遇到愛貓阿姨有聊了一下，說最近貓咪少了很多了不是被車撞死就是被野狗咬死了。

有聽到前幾天白橘貓被車撞死了，這隻以前都在住家對面出沒我有餵過但是對面住戶寫牌子說不准餵了

我就沒餵了。

其實對面的流浪貓已經少很多了，從極盛時期的十多隻現在只剩下兩三隻了，另外結紮完後

阿姨說活力變慢很容易被野狗追咬死而且反應也變慢很多。

以前對流浪貓沒有感覺現在有養貓了就比較能夠體會流浪在外的危險和沒地方躲的難處

不過這些流浪慣了的貓也不容易重新養成寵物貓因為會不適應居家的封閉環境。

只有盡量讓牠們能夠吃飽這樣而已。