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2018.02_月份_今日練跑里程 : 15.0 KM_累積練跑里程: 313.6 KM
昨晚間歇跑今天果然又進入腿痠狀態，李兄原本約跑但是回說應該起不來了，早上六點起床
出門練跑，有了幾次經驗雖然腿痠不過真正跑起來後還是沒問題的，
五分速開跑就跑多少算多少了，原本以為10公里應該就收尾了不過後面跑順了腿一點點酸
就把里程補滿好了，因為今天放假難得碰上上午好天氣下午後應該就會下雨了。
跑完回家前先去早餐店買早點等一下小妞要去國樂集訓準備周五全國賽登場。
[心率傳感器換電池]
最近心跳帶有異常看看電池是去年0620換的有該換新了。
[國樂團練]週五全國賽早上五點集合六點遊覽車出發。
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