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2018.01_月份_今日練跑里程 : 14.1 KM_累積練跑里程: 221.5 KM

昨晚搶訂高鐵過年返鄉票,今天晚上到超商取票不然要是再搭自由座控怕會擠爆了,

晚上七點半前出門練跑昨天跑多了今天配速稍慢些,四分半內勉強達標要再快就有點費力了,

心跳怪怪的中間爆增很奇怪,後面又降到低點??

還好後面就恢復正常了,今天14公里收操原本以為會下雨還好沒下

明天跑慢的就看天氣配合了。

電動車第二天騎乘機動性高不過一直重複啟動會有問題嗎??



 

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