2015.06月份累積里程: 195 K 練跑里程: 12 K
蘆慢晚班端午節夜活動，早上已經跑過21km了晚上七點準時出發，200多人大團練真是聲勢浩大，大家慢跑六分速
出去，我則慢慢跑往前面到釣魚平台前李兄追間歇團高手配 3'30''衝到關渡橋頭我沒跟，過了3km後開始慢慢加速
和另一位晚班跑友一同跑到水芙蓉才回頭，原本以為夜跑輕鬆些但是看來不比白天好跑。
回頭和謝大哥領軍集團一同中速回頭，剩下2km多我就脫隊慢跑完成最後里程。
回到橋下和大群晚班跑友一同享用豐盛的餐點，但是多吃就是喝了幾瓶飲料還有一個肉粽，
利用時間和熟識跑友聊天但是看到李兄的人脈真是太強大了，九點多後我就騎車回家去了，明早還要繼續
團練。
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