輕鬆跑

累積里程:147k                                   今日路跑:13k

早上04:50起床梢微準備了一下於05:00騎機車前往虎頭埤，由於昨天已

事先探路了，還是照原路：仁德交流道-歸仁-永康-虎頭埤標示牌直達

到了大門遇到其它ㄚ南前輩便一起先行入園，先在左邊古式建築

旁放置物品稍做暖身後隨便哈拉一下，看看時間沒再等其它人就先行

練跑，第一圈都是慢慢跑但是這也是唯一一次大夥一起跑，

因為接下來整隊到齊時都是各個孤軍奮戰了!!

一圈下來3.3K繞回起點後，ㄚ南幾乎已經全員到齊了，開始今天的正式團

訓，大家都是在悶了好久後今天才是正式的練長距離!!

前一陣子受大雨影響不是沒跑就是跑的較少，在一起跑時也討論到

11 月的百 K 大賽，有不少人將報名參加挑戰，真是打從心裡配服!!

這次團訓沒多跑主要是最近練的不夠，昨天 早上 12 K下來不是很舒服!!

還要再適應一陣子再加強練跑長距離，跑了四圈 13 K，結束今日

團訓!!

後來大夥一起前往新化吃 牛肉，一行人浩浩蕩蕩的出發，每人一碗

的肉燥飯，就把小吃店的飯全吃光了啊!!真是各個大胃王啊!!

要再吃已經沒有了，後來ㄚ達跟我們一起討論 7/31 【大腳ㄚ夏季大會】的

工作，全ㄚ南都要當義工，各人分配事項再行公怖。

這次團訓也試穿了大腳ㄚ新的外套長褲，由於看到某些人試了 L 號

感覺手臂長度太短了，但是看褲子卻太長了，就先預定了 2XL 的尺寸

怕買到太小的尺寸以後穿上不好看。

吃完肉後也些人要趕回家看王建民對小熊的重播賽就散會了。

我則搞不清方向後來跟 ㄚ嘉學長後面一同騎機車回家，跟他在一條岔路

分開我往歸仁走 他往仁德走，後來竟然他比快一些我們又在文化中心前

碰面，我想應該是我騎繞遠路了吧!!

真是路癡一個。