2015.02月份累積里程:  248 K 練跑里程: 5.5 K

過年連跑6天,開工後休息三天直到今天再跑一趟,原本以為開工後會很忙但是還好沒有爆量的情形發生本週安然渡過,

明天三芝馬拉松登場看高度表是一場山路馬拉松賽賽前幾次觀音山團練已經準備好了就看表現如何?

慢跑到河堤遇到跑友聊了一下後繼續跑到2.5KM回頭,去市場買了早點走路回家。



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