輕鬆跑

活動日期：100年8月6日（星期六）
六、 活動地點：彩虹河濱公園沿岸
七、 活動參與對象：凡身心健康，對跑步有興趣者，皆可參加。    
八、 集合時間：上午6時30分前
九、 集合地點：民權大橋橋下
十、 活動組別：本活動採休閒性質，分彩虹組及成功組
  （一）彩虹組：全程約為4公里
  （二）成功組：全程約為7.5公里
十一、 路跑路線：（路線以自行車道為主）
（一）彩虹組：民權大橋橋下(起點)麥帥一橋(內湖端) 麥帥一橋
（松山端) 彩虹橋(松山端)彩虹橋(內湖端)民權大橋橋下(終點)。
（二）成功組：民權大橋橋下(起點)麥帥一橋(內湖端) 麥帥一橋
(松山端) 彩虹橋(松山端)成美左岸河濱公園成功橋(南港端) 成功橋(內湖端) 民權大橋橋下(終點)。
十二、活動流程：06：30前       民權大橋橋下集合完畢
06：30─06：33  區長、市府長官及貴賓致詞
06：33─06：40  暖身運動
06：40          開始路跑
07：30─        元氣補給
十三、活動獎勵：
（一）本活動因屬休閒性質，不計名次。
（二）凡參加本次路跑活動者只要跑完全程，憑兌換券贈送禮品，凡
「彩虹組全程跑完者贈送禮品1份」，「成功組全程跑完者贈送禮品2份」。
十四、注意事項：
（一）請內湖警察分局協助堤外道路週邊交通管控及安全維護事宜。
   （二）安全保險：為參加人員投保活動團體意外險。
   （三）醫療維護：請三軍總醫院現場協助設置簡易醫護站。
   （四）本活動全程以90分鐘為限，超過規定時間者，請遵守秩並注意本身安全自行返回。
   （五）大會將不設衣物保管處，請參加路跑民眾自行保管私人物品。
   （六）活動前若身體不適，請勿參加路跑；路跑期間身體不適者即停止路跑，勉強參與活動發生任何事故，主辦單位概不負責。
十五、經費來源：本活動經費由本所辦理路跑活動項下支應。
十六、本計畫奉  區長核定後實施，修正時亦同。