四月份累積里程:76 K                    今日練跑:10 K

抓住雨停的空檔趕緊出門練跑,重陽橋下空蕩蕩的只有洗流動廁所

的小發財車在一旁,今天路線稍稍不同先繞到籃球場旁的小橋

再迴轉往崗哨方向,繞一圈24分鐘邊跑邊注意路上積水地方

還要閃躲修剪花木殘留的樹枝,兩圈後緩和跑公園一圈

結束練跑,雨勢加大稍微拉筋了一下趕緊騎車回家。

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