一月份累積里程:81 K 今日練跑:5 K
午覺起來剛好小妞準備睡覺了抽空練跑,今天出門時間晚了些
沒法練 10 K 路線改跑另一條往台北橋路線,沿途走路運動民眾不少
就連少見的慢跑者也看到四五位,天氣這兩天恢復正常跑到一半就已經
汗流夾背了。
折返點在路橋下以為回程會快一些沒想到比去程慢了 30 秒,跑的氣喘噓噓
的,一天沒跑怎麼感覺狀況差這麼多還是晚上練跑沒白天這麼累吧??
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一月份累積里程:81 K 今日練跑:5 K
午覺起來剛好小妞準備睡覺了抽空練跑,今天出門時間晚了些
沒法練 10 K 路線改跑另一條往台北橋路線,沿途走路運動民眾不少
就連少見的慢跑者也看到四五位,天氣這兩天恢復正常跑到一半就已經
汗流夾背了。
折返點在路橋下以為回程會快一些沒想到比去程慢了 30 秒,跑的氣喘噓噓
的,一天沒跑怎麼感覺狀況差這麼多還是晚上練跑沒白天這麼累吧??
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