輕鬆跑

2014.01月份累積里程:  229 K 練跑里程: 14 K

昨天跑休一天，原本今天要跑20KM但是鬧鐘響了沒起來改到4:40起床，快五點

出門練跑，第二次穿李寧雲跑鞋還是覺的後跟穩定座有點卡，沒有加速跑就放的很

慢前進，氣象說今天低溫10度換穿了緊身長褲+長袖套短袖跑感覺還好只要沒下

雨都不覺的太凍。

昨天美語班老師來電講了好久就是要小妞回去上課但是看她學習狀況不好還是暫停

一陣子以後要補再說，先把學校功課顧好為主加上已經學很久的心算及鋼琴這樣已

經夠忙的了。

跑到堤防時遠遠看到天空透光?怪了怎麼會發光呢?後來才知道是滿月而且真亮

但是只短暫看到幾秒鐘而已就被雲遮住了，不然在這個角度看搭上觀音山真是美

啊。

跑下蘆洲紅橋前內急原本想回去再上但是來不及了就跑到紅綠燈旁廁所解決，

以為時間會拖到還好只花2分鐘趕緊回程，稍稍加一點速度趕時間，遇到蘆慢白毛

前輩散步經過，回程比去程快了幾分鐘沒擔誤到時間，明天看是要練那一個速度

課表?

[小博士信箱]

上週看到蘆洲重陽親子圖書館門口有貼小博士信箱，每隔週二護公布題目可以到館

內拿答案卷來寫或是上網回覆答案，只要答對答案同一個館集滿5點就發100元圖

書禮卷，大概一個多月就會集到了，昨天去圖書管門口看有公布通過名單加上我前

兩天有要小妞上網回答別的圖書館問題也答對3題這樣同時集點算算就有幾百元的

禮卷讓她使用了，下週公布題目就要小妞自己找資料了。

小博士信箱網址:

http://www.tphcc.gov.tw/CP/manager/DR/instruction

出題時間表:可線上或是書面回答(只能選一個)

線上答題只能回答三間圖書館但是書面回答好像不限?