累積里程:193 K 今日路跑:5K
體力似乎還沒完全恢復,早上才跑了兩圈就感覺沒力跑了!!
第二次復發不知道是不是吃過長榮桂冠自助餐後導致尚未完全
康復!!這兩天又改吃稀飯避免油脂過多的食物了!!
5K -- 25'40''48
12'23''50 -- 13'16''98
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