輕鬆跑

今天出厚版家樂福超多的導致下班時間拖到四點前才離開，下班打卡也出狀況只有簽名了。

提早出門快走今天走了80分鐘9.3公里，昨天中午匯款訂購筆電傍晚就到貨了真快。

預計花幾天時間整理一下過年再帶回家去。

文書機另外多買一台網路分享器這樣就可以無線上網了。

[郵局生日禮物]

今天黃昏夕陽

[復健走步數統計]

1125_19634步

1126_23185步

1127_20083步

1128_23125步

1129_23488步

1130_7912步

1201_9744步

1202_21712步

1203_23782步

1204_22619步

1205_23724步 

1206_24568步

1207_21413步

1208_25056步

1209_22899步

1210_23672步

1211_22636步

1212_22614步

1213_22418步[爬梯練習2趟]

1214_ 23412步[爬梯練習5趟]

1215_28226步

1216_21510步[爬梯練習3趟]

1217_23711步

1218_24812步[爬梯練習6趟]

1219_24102步

1220_25359步[爬梯練習1+1+1趟]

1221_20951步

1222_26029步[爬梯練習6趟]

1223_步