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2019.05_月份_今日練跑里程: 11.3 KM 練跑里程: 149.3 K
昨天特休剛好利用下午時間帶弟弟去欣欣秀泰看復仇者聯盟四_終局之戰前面對於劇情沒有概念還好片長三小時
前面有部分時間是介紹前情提要，已經有好久沒去電影院看了這次兩張票是去年新光登高抽中的就把它用掉了。
原本還擔心太久了會看不完弟弟就想回家了還好看到最後幾分鐘才說要上廁所剛好沒幾分鐘就結束了順利看完超長電影。
去電影院看果然不錯聲光效果是電視沒得比的。
昨天跑了兩趟今天靜止心跳飆高了。
今天做難區下班晚了幾分鐘先到校門口查情後回到家沒有多少時間休息，原本以為雨大要跑休了但是感覺還好
一樣出門跑一趟，操場只有另一位跑友在練跑，今天沒有課表就慢速起步，六分內開始隨便跑中段後慢慢把配速拉起來
最後四分內收尾，不算太累就10KM結束。
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