2016.12月份 今日練跑里程: 5 KM 累積練跑里程: 259.34 KM

昨天速度跑今天就小跑緩和,跑到新北高中門口遇到曾大哥,跑操場繞幾圈就折返了。

明天長距離練跑。

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