2009.12月份累積里程:333K今日練跑里程: 15 K
早上沒下雨固定時間出門練跑只要是醒來時沒聽到雨聲就很快
的爬起床準備若聽到有雨滴聲反而會偷懶一天，最近幾天練跑
騎車去橋下前都會多穿一件風衣+外套才擋的了寒風。
先在停車場繞圈跑想農曆年的超馬計畫不知不覺的就跑了3K
沒等到陳兄就獨自一人練跑，跑到高速公路橋下時飄下小雨
也沒看到固定散步的民眾顯的有點冷清，今天一人跑速度放慢
到中山橋40分慢了兩分鐘，回程在籃球場遇到陳兄迎面而來
聊到計畫也許他也會參一腳，農曆年的超馬練跑在一月份
應該會安排兩次 40K 一次60K練跑。
明天準備迎接2010 年也會是一個新挑戰開始。
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