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部落格全站分類:運動體育
2013.06月份累積里程: 196K 練跑里程: 4 K
昨天台中馬賽後脫鞋時腳抽筋,今天安排散步排乳酸,腳還是有點酸痛
慢走4KM後結束。
[換機油]下次更換時間,8/1 換機油、齒輪油、濾心
輕鬆跑
刺客阿昌 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
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