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2011.02月份累積里程: 5K 練跑里程: 5 K
昨天晚上搭高鐵回到台準備過年，由於沒有自由座到板橋先讓座還好小妞旁的乘
客只搭到新竹後面就一路坐到台南了，早上六點半起床跑步看氣象溫度是12度
沒跑前感覺有點冷但是跑出去後繞農地慢慢就覺的熱了，看到農地一片花海
真是美呆了，繞到前面一看才知道控窯的地方沒了那今年的計畫之一也要改一下
跑回到綠光森林遠遠看到另一名跑友?好像是五年前一同練跑的夥伴，但是跑過
很長一段才想到太晚了真是記憶力衰退太多。
後來繞巴克禮公園一週過小橋流水真是很棒的慢跑小徑。
今天micoach忘了上心跳帶我還以為恢復正常了耶~~
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