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2010.02月份累積里程:5K今日練跑里程: 5 K
古都馬拉松賽後早上還是照預定時間練跑,昨天比賽沒抽筋所以
不像去年富邦馬賽後恢復期較長,早上走跑重陽橋路線5K
明天應該可以正常練跑,
輕鬆跑
刺客阿昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()