2010.02月份累積里程:159K今日練跑里程: 5 K

回台北都是濕冷天要跑步總要挑個好時間為週日百K做點準備

小小練跑5K結束算是熟悉一下跑步順便輕輕的減一點卡路里

橋下另一位跑友跑了6圈我兩圈後繞出去跑來回5K結束練跑。





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